Blog sobre gravidez, maternidade e família.

Por uma alimentação saudável nas escolas do mundo todo #FoodRevolutionDay

Posted by on abr 24, 2015 in Alimentação, Destaques, Escola, Saúde | 0 comments

Por uma alimentação saudável nas escolas do mundo todo #FoodRevolutionDay

Eu me preocupo com a alimentação das minhas filhas na escola e preparo os lanches da forma mais saudável dentro da nossa rotina. Não é o lanche perfeito todos os dias, mas não mando salgadinho, bolacha recheada ou sucos de caixinha adoçados. Refrigerante então nem em casa.

Eu sei que eu tenho esse cuidado, mas na mesma classe que ela sei que tem crianças que levam salgadinhos e outras coisas. Isso não é o pior. Fico imaginando nas classes mais baixas: o que as crianças comem? O que os pais podem oferecer a elas? Elas tem o que levar no lanche?

É muito mais barato e prático mandar um bolinho recheado e industrializado (cheio de açúcar, conservantes e corantes) do que ter que fazer compras no hortifruti toda semana e ter um recipiente adequado para mandá-las no lanche sem que estraguem.

O famoso Jamie Oliver luta contra a obesidade infantil e tem um projeto para melhorar a alimentação nas escolas no mundo todo. O Food Revolution Day está marcado para o dia 15 de maio de 2015 e eles estão buscando 1 milhão de assinaturas em favor do projeto. 

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Música para seu filho dançar

Posted by on abr 22, 2015 in Destaques, Diversão, Publieditoriais, Vídeos | 0 comments

Música para seu filho dançar

Se tem uma coisa fofa de se ver é a criançada se divertindo com músicas e vídeos próprios para a idade deles.

Conheci há pouco tempo o Peti&Poá, dois gatinhos alegres que ilustram músicas inéditas em vídeos coloridos e animados. Perfeito para crianças pequenas: as menores vão querer dançar, as que estão falando as primeiras palavras, cantar junto!

São vídeos fofos para seu filho cantar, aprender e dançar. Confiram o clipe da nova música, “Pula Pula Pula”:

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Escurecimento da pele na gravidez: linha nigra, mamilos, melasma

Posted by on abr 21, 2015 in Cuidados com o Corpo, Destaques, Diário de uma gravidez, Gravidez | 0 comments

Escurecimento da pele na gravidez: linha nigra, mamilos, melasma

Que o nosso corpo sofre muitas mudanças hormonais nós já sabemos, mas muitas vezes elas nos assustam um pouco, principalmente na primeira gravidez. Será que o mamilo vai voltar à cor original? E a linha negra, vai sumir? E as manchas no rosto?

Primeiro é necessário saber: sim, tudo pode voltar ao normal ou próximo disso, mas não temos garantias e cada corpo reage de uma forma diferente. Tem mulheres que não tem a linha nigra aparente mas tem muitas manchas, ou o contrário. Não existe regra. Umas sofrem mais e outras menos com a hiperpigmentação da pele.

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Kinsa – histórico de sintomas em aplicativo e termômetro para iPhone

Posted by on abr 17, 2015 in Aplicativos testados, Destaques, Geek Baby, Saúde | 0 comments

Kinsa – histórico de sintomas em aplicativo e termômetro para iPhone

Estamos sempre de olho nas novidades tecnológicas para a nossa família aqui em casa. Com o marido viciado em gadgets e em testar novos produtos, e eu escrevendo um blog sobre nossa rotina e a maternidade, o que acha que fizemos quando descobrimos um termômetro que pluga no iPhone e registra a temperatura em um aplicativo? Compramos na hora né?? rs

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O hábito de comer na cadeirinha para refeição

Posted by on abr 14, 2015 in Alimentação, Bebê, Destaques, Passeios, Publieditoriais | 0 comments

O hábito de comer na cadeirinha para refeição

Quando o bebê começa a se alimentar de sólidos, é necessário que crie uma rotina de alimentação em local apropriado, principalmente após 1 ano.

Como mãe, sei que essa não é uma tarefa fácil. É muito comum passar alguns meses na “luta” diária para conseguir que o bebê aceite novos alimentos e, por isso, a rotina faz diferença.

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24 semanas de gravidez completas!!

Posted by on abr 7, 2015 in Alimentação, Destaques, Diário de uma gravidez, Enxoval, Saúde | 0 comments

24 semanas de gravidez completas!!

EEEEE Hoje completamos 24 semanas de gravidez!!! Vocês lembram o que acontece nessa fase?

Estamos chegando na metade do sexto mês. Isso significa que em 3 meses e meio ela já chega. Meu Deussssss!! Passa muito rápido!

Desde as 20 semanas minha barriga tem crescido bastante e eu tenho ganho mais peso (o que não tinha acontecido até então). Também tenho mais vontade de comer doces (e de acordo com o Babycenter, “o bebê pode até estar desenvolvendo um fraco por doces. As papilas gustativas estão se formando e esse gosto pelo doce faz parte do processo.”

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Chega de cyber-bullying materno! Dê o exemplo!

Posted by on abr 5, 2015 in Desabafos e relatos, Destaques | 0 comments

Chega de cyber-bullying materno! Dê o exemplo!

A maternidade vem e traz muitos questionamentos e inseguranças. Aí criamos blogs e grupos maternos para compartilhar das nossas dúvidas e buscar apoio.

Apesar de muitas vezes estarmos buscando opiniões diversas, queremos compartilhar experiências e ter apoio sim. A opinião diferente é importante para que possamos refletir e pensar no outro lado desde que ela venha com respeito. Se ela vem acompanhada de agressividade, você se sente invadida, ameaçada e tudo o que aquele comentário poderia trazer de reflexão vai por água abaixo. 

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