Resultados em 2 meses com Vanquish, dieta e exercício funcional

Resultados de tratamentos estéticos variam de pessoa para pessoa e alguns fatores contribuem para se obter um melhor resultado. Em um processo de reeducação alimentar, exercícios e perda de peso os resultados são ainda melhores. Passei por esse processo e no post de hoje mostro a minha perda de medidas (além das

Cuidados com a pele e tratamento para manchas da gravidez

Uma problema muito comum durante a gravidez é o aparecimento de manchas, favorecidas pela alta de hormônios como a progesterona. Algumas pessoas tem maior facilidade para manchas, outras menos. Para prevenir, a única forma é usar e abusar dos filtros solares durante toda a gestação, independente de estar exposta ao sol,