A Intolerância à Glicose e a dieta da nutricionista
Oiiii queridos!
Como contei na última sexta, meu resultado de glicose pós-sobrecarga deu alterado e fiquei sem chão.
Eu estava muito confiante com meus 5Kg ganhos na gravidez até 28 semanas, e depois disso comi taaaaantooo doce e besteira que ganhei 3Kg em 5 semanas, como contei no post das 33 semanas.
Depois do susto, conversei com o GO, que me proibiu doces por enquanto e pediu que controlasse os carboidratos, além de exigir que passasse na nutricionista para que ela me orientasse quanto ao índice glicêmico dos alimentos.
No final de semana passado, encontrei minha cunhada que acabou de se formar em Nutrição e ela me deu a explicação que eu precisava pra minha vida: a diferença do integral e do branco. Por que o integral é “melhor”, engorda menos?? Por que o alimento integral tem muitas fibras e é como se ele “atrapalhasse” a digestão, fazendo com que ela seja mais lenta e com isso a liberação da glicose ocorre de forma gradual, evitando picos e descargas enormes de insulina!
Como e quando lavar as roupas do bebê
Oiii queridos!!
Umas amigas instagrammers têm me perguntado sobre os cuidados com as roupinhas do bebê e hoje venho aqui dar meu palpite!
A pele do bebê é muito sensível e fininha, então devemos tomar muito cuidado com qualquer produto que entre em contato para não dar nenhuma reação (dermatite de contato).
A mãe ‘em tempo integral’ e a falta de liberdade
Oiiii gente!!!
Hoje o post é um relato/desabafo que serve de dica para muitas mamães que se dedicam em tempo integral aos filhos.
Não vou entrar na questão “e quem trabalha, não é mãe integral?”… Vocês entenderam o que eu quis dizer ne?! Hehehe… Estou falando sobre a mãe (ou pai, por que não?!) que tem como “obrigação” cuidar dos filhos e da casa, sem ajuda de terceiros como escola, babá e empregada.
Fiquei muitos meses sem empregada e para qualquer ida “até a esquina” eu tinha que levar a Bru. Vocês sabem como é: tem que trocar fralda, roupa, sapato… Pensar se vamos demorar ou não, se precisa pegar um casaco ou não, a bolsa de fraldas, lanche, água e por ai vai.
Eu sempre levei a Bru comigo nas consultas ao obstetra, eventos ligados à maternidade, correios, salão de beleza e qualquer outro compromisso e isso acontecia muitas vezes por falta de opção.
Muitas vezes em que não era possível que ela fosse, eu a levava até a casa da minha sogra para que ela, ou geralmente, meu cunhado e namorada ficassem com a Bru. Sempre ajudaram muito e estavam dispostos, mas era um pouco cansativo pois eles moram a 30km da minha casa.
Bom, porque falei isso tudo?!
Comprinhas na Ponta de Estoque Zazou
Oiiiii genteeeee!!!
Lembram no post Conheci a Zazou ? Nele eu falei:
E ai, gostaram? Já conheciam a loja? DICA: Conheço outras pessoas que assim como eu não foram até lá por causa dos preços (ou da fama deles), mas garanto que vale a pena conhecer, provar e aproveitar as promoções e ponta de estoque, assim, mesmo comprando peças em lançamento e com preço cheio, o preço médio fica bem acessível. Querem saber os preços? Fiquem ligados aqui! Todo mês vou postar um Look Gestante, indicando o preço e características de cada peça!
Depois disso postei alguns looks de moda gestante:
- Jeans
- Trabalho
Como comentei, além das liquidações da marca (RJ, SP e Loja Virtual), a loja de Moema possui uma sala só de ponta de estoque com roupas separadas por tamanho (todos!).
Quando fizemos a parceria, eu e a Zazou, combinamos que eu mostraria pra vocês um Look da Ponta de Estoque e chegou a vez dele!!
Sorteio da Piu-Piu Moda Bebê
E o mês do Natal começou com o primeiro sorteio, gente!!!
A Piu-Piu é focada nos primeiros 12 meses de vida da criança. Sua coleção é composta por macacões com modelos versáteis, playwears com modelos descontraídos, conjuntos de cobre-fraldas com estampas alegres, e bodies com modelos e cores variadas; dentre outras roupas, além de acessórios que compõem o enxoval do bebê. Tudo confeccionado em tecidos de algodão para prover maior conforto para o bebê, e estão há quase 40 anos no mercado.
Com uma equipe de estilistas e profissionais da área, desenvolvem produtos tendo como foco cada pequeno detalhe para tornar mais fácil o vestir do bebê. As roupas apresentam um design moderno, pensado para cada ocasião da vida da criança.
Estão presentes em magazines, atacadistas e varejistas, tanto no Brasil como no exterior.
Eles têm 4 marcas com propostas distintas – Piu-Piu, Piks, Club Z e Piu-Piu Boutique – respeitando as várias fases do crescimento infantil, e sabendo que a infância passa voando e quando as crianças crescerem, as roupinhas também passarão a ser parte de boas recordações.
Bom, eles farão DOIS sorteios aqui para vocês! Serão dois macacões, tamanho M (3 a 6 meses), uma para menina e outro para menino.
E a Intolerância à Glicose me pegou! :(
Oii pessoal!!
Esse post “extra” tem um motivo. Acabei de abrir meu resultado do Teste Oral de Tolerância à Glicose e deu SUPER alterado. Fiquei arrasada.
Já chorei um monte, já recorri ao Dr. Google e claro, ao meu médico.
Eu fiz o teste achando que era só “rotina” pq engordei muito no ultimo mês, como contei no post essa semana sobre as 33 semanas, mas pra minha surpresa estou no limite máximo da Intolerância à Glicose… por pouco não sou diagnosticada com Diabetes Gestacional.
Bruneca, os dois anos e a necessidade de passear
Oiiii gente!!!
Finalmente há 2 dias voltei a criar vergonha na cara e levantar do sofá para passear com a minha pequena. A felicidade dela quando saímos é tanta que eu não sei como eu “consigo” ficar em casa sentada o dia inteiro e não levá-la para passear todos os dias. Que pecado!!!!
Bom, vou tentar fazer esses passeios todos os dias até porque ela é uma criança e precisa de atividades ao ar livre e com outras crianças. Ela estava tão “bichinho do mato” que ao mesmo tempo que fica eufórica quando vê crianças isoladas e quer brincar, ela se fecha quando vê um grupo e acha que não pertence a ele, sabe?!
Loja Virtual LookBebê
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Mamãe da Bruna e da Clara. Dedico meu tempo a minha família e ao blog. Antenada, adoro redes sociais e tecnologia e mais ainda, compartilhar conhecimento e informações sobre a maternidade.
Sou Biomédica, pós-graduada em Engenharia Biomédica, mas de "férias" por tempo indeterminado. 
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